デトックス講座✨🍀


2017年、女子力アップ企画第2弾✨

デトックス講座🍀✨🙋

今回は、メディカルハーブトレーナーをされているWakakoさんに来ていただき、デトックスとは!??
などや酵素栄養学のお話を聞かせて頂きました💖


デトックス=解毒✨
という意味で、体の中に蓄積してしまった毒素を排出して内側からキレイになろう!!という企画です✨😊

本格的には、断食をしたりハーブを使ったデトックスがありますが…

学生は体力勝負の世界なので、まずはお水を多めにとったり食品添加物の出来るだけ含まれていない食品をとったりしていきました✨🌷


まだ始めたばかりなので効果が現れるのはこれからかな??💖

今後の体質の変化が楽しみですね✨😏

「スミダの毎日」

渋谷にある住田美容専門学校のクラスブログです🌟 学校のホームページよりも、クラスの授業の様子や雰囲気などが除けます👀✨